shy attack?

今天是个值得学习的一天。。。
专注力只有少过五十八仙。。。
故事从朋友回家后开始，
旁边就有几位juju,
大juju在那边跟小juju讲话，
场面好尴尬。。
shy attack 开始攻击。。。
声音卡在喉咙。。。。
尴尬的沸点是在大juju叫小juju跟我讲话。。。。
最终，我还是没讲话。。。

爱上了摄影

好像很pro酱，
可能应该说是拍照吧。
看到朋友的相机与她们所拍的照片，
啊~~ 太羡慕了呀~~
所以自己继续用W810i电话乱拍，
第一天上学就发觉大家好像换新东西了。。
哈哈，
所以就拍拍！
对植物开始产生兴趣，
又在那儿寻找美的角度咯！

佛法营心得

佛法营 6/7/10-9/7/10 总心得

首先，想感恩营长，仕强因为愿意当龙头因此龙体才能发挥其长处。也感恩成为龙体一份子的法侣们，一起为目标前进。还有就是我们的旧旧旧理事们能抽空参加，感恩。也感恩新理事们愿意和我们一起学佛法。
由于这次负责课程组的，所以特别紧张。因此第一天无法很投入。营期间发生了少少的突发情况，让我见识到更多的无常。很感恩开馨法师与宝宁姐的包容，让我看到佛法的影子。每一个发生都是学习的 机会，终于，在行者时所听闻的能在这时了解了。
这次的佛法营，我看到自己的小变化，更看到大家的变化。有的明显，有的不明显，但都是往好的一面。大家的自信增加了！
在营里，心情是兴奋的。听师父讲课也很法喜。不知那是淡淡的欢喜还是很high呢？因为这样，所以离开营时，心情一度低落的。
这次，发觉旧理事们的心开始有一点点地交集了。所以又兴奋了。可能太兴奋了，所以好像有点忽略了新理事们。希望大家见谅。
课程中，让我印象最深刻的课是三毒的嗔。师父说课时，脑里浮现了自己的嗔心。好丑陋！看到的是两把着火的眼睛，尖尖的指甲。上大学后，有个人都在看着我起嗔心的模样，可是还是慈悲的对待我，在此想对你说我会慢慢改的。
最重要的是，很感激大家，尤其是在讨论环节所分享的一切，有的已在我心里播了种子。
在这里，感受到共修的力量。可能大家也很兴奋吧！哈哈。看到学弟学妹专心的听课，自己也 突然很有精神了。
上次有位法侣说希望我们能够保留单纯心继续研修佛法。那时还不解，但听了师父说的初心，有了概念。初心就是没有参杂太多想法、情绪 吧？
还有还有，就是对佛法有了一层信心。尤其是师父所说的因缘果报。
最后，希望大家能在把佛法带入生活里。佛法=生活。

佛法营心得

佛法营 6/7/10-9/7/10 总心得

首先，想感恩营长，仕强因为愿意当龙头因此龙体才能发挥其长处。也感恩成为龙体一份子的法侣们，一起为目标前进。还有就是我们的旧旧旧理事们能抽空参加，感恩。也感恩新理事们愿意和我们一起学佛法。
由于这次负责课程组的，所以特别紧张。因此第一天无法很投入。营期间发生了少少的突发情况，让我见识到更多的无常。很感恩开馨法师与宝宁姐的包容，让我看到佛法的影子。每一个发生都是学习的 机会，终于，在行者时所听闻的能在这时了解了。
这次的佛法营，我看到自己的小变化，更看到大家的变化。有的明显，有的不明显，但都是往好的一面。大家的自信增加了！
在营里，心情是兴奋的。听师父讲课也很法喜。不知那是淡淡的欢喜还是很high呢？因为这样，所以离开营时，心情一度低落的。
这次，发觉旧理事们的心开始有一点点地交集了。所以又兴奋了。可能太兴奋了，所以好像有点忽略了新理事们。希望大家见谅。
课程中，让我印象最深刻的课是三毒的嗔。师父说课时，脑里浮现了自己的嗔心。好丑陋！看到的是两把着火的眼睛，尖尖的指甲。上大学后，有个人都在看着我起嗔心的模样，可是还是慈悲的对待我，在此想对你说我会慢慢改的。
最重要的是，很感激大家，尤其是在讨论环节所分享的一切，有的已在我心里播了种子。
在这里，感受到共修的力量。可能大家也很兴奋吧！哈哈。看到学弟学妹专心的听课，自己也 突然很有精神了。
上次有位法侣说希望我们能够保留单纯心继续研修佛法。那时还不解，但听了师父说的初心，有了概念。初心就是没有参杂太多想法、情绪 吧？
还有还有，就是对佛法有了一层信心。尤其是师父所说的因缘果报。
最后，希望大家能在把佛法带入生活里。佛法=生活。

在家的日子

算算下，
两个月多的假期，
可是在家的日子大概只有两个星期左右。。。
好少！
用了几天来搞定检讨和营前准备。。
从打球开始到现在，
都是十二点后才睡，
有点不爽，
可是头脑就是那么没听话，
有时因为想早点完成手中任务，
所以干脆迟点睡，
结果第二天十二点多才醒。。
突然觉得时间不够用啊。。。
过着有点紧绷下，
因为有时不知自己已完成了任务吗？
过后又想如果没完成，
那又怎么办？
过后赫然发现，
担心真的很浪费精力，
不如我去想大概还有什么还没完成，
到时会发生什么状况，
有什么应对方法。。
hmmmm....

内疚

应该是大概这时候的那一天，
跟UMS的一位法侣谈天，
问了他对内疚有何看法。
内疚其实是负面情绪，
它并没有任何的作用，
只会让我们的情绪越糟，
更不会解决事情。
当事情已发生了，
当觉得愧疚，
当事情已经不能再重来，
最重要是调整心情，
勇敢面对自己的愧疚，
了解为什么当时所作所为的根源，
看清楚后就找解决方案，
以免改次犯同样的错还浑然不知。
还有，
警惕自己也很重要。
内疚是恶性循环。
内疚可能引发忧郁症。。。。。。

其实，
营的最后一天，
发觉自己做错事了，
感觉蛮严重的。。
当时下很大的雨，
可是防滑毯已被收拾了，
问了一些人的意见，
结果没拿出来。
结果听说有人跌倒了，
对不起。。。。。。。
感到很内疚，
可是已经过了。
往心里观察，
到底问题根源在哪？
原来当有人可以依靠作决定时，
自己就不多想了。。。
将来要以自己岗位的立场而想，
人的安全第一！

当时的盾点--〉怕防滑毯隔天来不及干
应该用的解决方案 --〉拿出来用，晚上大家睡了或者雨停了，就洗它，放在风扇下吹干

这是在和朋友谈时所得到的结论。
突然懊恼，
怎么这么小事也无法解决？
伤心。。。。
但我会锻炼自己的。。。

黑猫的假期

1/5-3/5 pulau perhentian, lang tengah, redang
4/5-5/5 带朋友游玩 terengganu
6/5-23/5 MASUM basketball trainning
24/5-30/5 比赛
1/5-4/5 在家
5/5-13/5 研修班

酱咯。

在总校时，跟朋友借书来读，
《七杀》、《流转之年》、一本关于吸血鬼的。。。。